給食献立

給食クイズ

次の3つのヒントから何の食べ物か考えましょう。 ① 秋が旬の食べ物で、今日の給食に入っています。 ② ビタミンやカリウムなどの栄養が入っていて、くるみやアーモンドと同じ仲間です。 ③ とげに包まれた状態で木になっています。...
3年生

第二回進路説明会

10月29日(木)5・6時間目に第二回進路説明会がありました。当日、会場が急遽体育館から武道場へ変更となり生徒のみなさんや保護者の方々にもご迷惑をおかけしてしまいました。本当に申し訳ありませんでした。 説明会で先生の話を聞いている生徒...
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ビタミンの働き

ビタミンは野菜や果物に多く含まれています。体を作る材料やエネルギーにはなりませんが、たんぱく質や炭水化物、脂質などが体の中で活躍するための手助けをしている栄養素です。例えば、豚肉に含まれるたんぱく質を、皮膚や爪を作る材料に変えたり、ごはんに...
NO IMAGE 2年生

10月のお誕生日会

藤組では誕生日会を開きました。今までの学習で経験したことを活用する実践の場として位置づけて行いました。生徒は自分が取り組みたい内容を企画し、進めました。生徒が準備、運営の中心となり、教員はこれらが実現できるように支援しました。 生徒が考え...
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ブロッコリー

ブロッコリーは、一年中売られていますが、冬が旬の野菜です。愛知県は収穫量が全国2位と、たくさんのブロッコリーを作っています。 ブロッコリーは、ビタミンAやビタミンC、食物繊維をたくさん含み、「緑の王様」といわれるくらい、とても栄養価が...
NO IMAGE 1年生

1年学年レクレーション

10月23日(金)の5・6時間目に1年生の学年レクレーションを行いました。 前半のクラス対抗のムカデ競争では、4人一組になり、リレー形式で担任の先生に段ボールで作ったパズルのピースを運んでいきました。 完成したパズルがこ...
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鰆の西京焼き 

今日の献立の「鰆の西京焼き」は家でも簡単に作ることができます。西京味噌とみりん、砂糖を混ぜたものを魚に塗ってしばらく置いてから、焦がさないよう、弱火で焼きます。甘みのある西京味噌は魚をしっとりと柔らかくしてくれる効果があります。最近は食文化...
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がんもどき

がんもどきは、元々は精進料理で、肉の代用品として作られた食べ物だと言われています。水気を絞った豆腐に、にんじん、ごぼうなどの野菜を混ぜて、丸く形を整えて油で揚げたものです。 今日はがんもどきを、豚肉や大根、里芋といった野菜と一緒に煮込...
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水菜

水菜は別名「京菜」とも呼ばれ、京都で古くから栽培されていた「京野菜」のひとつです。一年中食べられますが、京都では「水菜が店に並ぶようになると冬本番」と言われるくらい、本来は寒さが厳しくなる頃が旬の野菜です。サラダや鍋の具材、漬物など、色々な...
給食献立

レーズン

レーズンは、原料となるぶどうを天日干しにし乾燥させて作ったもので、干しぶどうとも呼ばれます。 生のぶどうと同じで、抗酸化作用のあるポリフェノールやアントシアニンという成分を多く含んでいるため、ガンや動脈硬化を予防します。また、レーズン...