クイズ

カルシウムが足りないと、骨に困ったことが起きます。それは、次のうちどれでしょう？

1. 　骨が小さくなる
2. 　骨が大きくなる
3. 　骨の中がスカスカになるムを多く含む牛乳や、乳製品、大豆、ひじきなどをたくさん食べてじょうぶな骨を作ることが大切です。
4. 答えは、「③骨の中がスカスカになる」です。カルシウムを多く含む牛乳や、乳製品、大豆、ひじきなどをたくさん食べてじょうぶな骨を作ることが大切です