じゃがいもは、太陽の光を葉に浴びて作られた栄養が、土の中にある「茎」に集まったものです。体の力のもとになる「でんぷん」と、体を元気にしてくれる「ビタミン」という栄養素が入っています。今日の「じゃがいものうま煮」は、ビタミンB1が豊富なお肉と一緒に食べることができるので、体を元気にしてくれる「ビタミン」の効果がさらにパワーアップします。残さず食べてくださいね。
じゃがいも
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じゃがいもは、太陽の光を葉に浴びて作られた栄養が、土の中にある「茎」に集まったものです。体の力のもとになる「でんぷん」と、体を元気にしてくれる「ビタミン」という栄養素が入っています。今日の「じゃがいものうま煮」は、ビタミンB1が豊富なお肉と一緒に食べることができるので、体を元気にしてくれる「ビタミン」の効果がさらにパワーアップします。残さず食べてくださいね。