牛乳

給食には、毎日牛乳がつきますが、残さず飲んでいますか？牛乳には、みなさんの身体の成長に必要な栄養がたっぷり含まれています。

特に、骨や歯を作るカルシウムや、血液や

筋肉を作るたんぱく質を多く含んでいます。

成長期のみなさんは、お家でも牛乳を飲みましょう。