4日から10日は、歯と口の健康週間です。食べる時は一口30回以上噛むと良いと言われています。たことれんこんはかみ応えがある食材です。いつもより噛むことを意識して食べてみましょう。そして虫歯のない健康な歯を目指せるといいでしょう。今日は、献立表掲載メニューを紹介します。『たことれんこんの甘辛炒め』は、たことれんこんを揚げて、しょうゆや砂糖などを合わせたたれをからめて作ります。ぜひおうちでも作ってみてください。
6/5 歯と口の健康週間・献立表掲載メニュー
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4日から10日は、歯と口の健康週間です。食べる時は一口30回以上噛むと良いと言われています。たことれんこんはかみ応えがある食材です。いつもより噛むことを意識して食べてみましょう。そして虫歯のない健康な歯を目指せるといいでしょう。今日は、献立表掲載メニューを紹介します。『たことれんこんの甘辛炒め』は、たことれんこんを揚げて、しょうゆや砂糖などを合わせたたれをからめて作ります。ぜひおうちでも作ってみてください。