9/3(火）豚肉パワーで元気モリモリ！

豚肉に含まれるビタミンＢ1という栄養素は、ご飯などに含まれる炭水化物をエネルギーにかえる働きがあります。疲労回復に効果があるので、疲れている人や、運動量の多い人におすすめの食材です。今日は、ビビンバに豚肉が使われています。しっかり食べて、夏休みの疲れを吹き飛ばし、運動会や体育祭の練習を一生懸命がんばりましょう！