日記 しゃくやく
シャクヤクの花が満開を迎えています。職員室の前と南館の西側に咲いています。
大きくて立派です。
日記 
給食献立 麦ごはん
今日のごはんは、麦が入った麦ごはんです。
麦には食物繊維がたっぷり入っています。食物繊維は、体の中のいらないものを体の外へ出し、腸をきれいにそうじしてくれる働きがあります。
また、麦が入ると噛みごたえが増し、よく噛んで食べること...
3年生 3年 6限 進路説明会
５月１９日（水）６限目、３年生の進路説明会（生徒向け）を体育館で行いました。本来であれば、保護者の方にも一緒に聞いていただく予定でしたが、今回の「第１回進路説明会」は緊急事態宣言の発令により、中止となりました。生徒のみなさんは、資料をもとに...
給食献立 食育献立の日
今日は、食育献立の日です。今日の給食に使われている、「たけのこ」、「きぬさや」は今が旬の食べものです。旬とは、たくさん収穫できる時期のことです。旬の食べ物は、栄養豊富で味がよく、安く手に入れることができます。給食では、できるだけ旬のものをと...
日記 歯科検診
歯科検診が行われています。写真は1年生の検診の様子です。
「静かに」などという必要はありません。本当にみんな落ち着いて待ってくれています。
給食献立 食品繊維
５月１８日は語呂合わせで「ファイバー」となり、食物繊維の日です。食物繊維は、体の中でどんな働きをしているのでしょうか。
① 髪の毛を増やす
② 筋肉の繊維になる
③ おなかの調子を整える
正解は、③の「おなかの調子を...
給食献立 しゅうまい
しゅうまいは中国料理の中で、軽い食事の代わりになる点心の１つです。短い筒の形をしたものがほとんどですが、金魚や花のように形作るものもあります。中の具には、豚肉やえび、ほたてなどの海産物も使われます。
日本では、家でしゅうまいを作る時に...
給食献立 お茶
「立春」から数えて八十八日目を「八十八夜」と呼び今年は５月１日でした。この時期に収穫されたお茶の葉を「新茶」と言い、新茶を飲むと「病気にならない」と言われています。お茶の産地として有名なのは、静岡県や京都府宇治市などがありますが、生産量日本...
給食献立 体力をつけよう
プロのスポーツ選手は、筋力や体力をつけたり、技を磨いたりするトレーニングと同じぐらい、食事を大切にしています。筋肉を作るための食事や、持久力をつけるための食事、疲労回復のための食事など、必要な栄養を適切にとれるよう、スポーツ栄養士に献立を考...
給食献立 アスパラガス
今日は、クリーム煮に旬のアスパラガスが入っています。ここでクイズです。アスパラガスは、どの部分を食べている野菜でしょうか。次から二つ選んでください。
① 芽の部分
② 茎の部分
③ 根の部分
正解は、①の芽の部分と②...
