11/28 牛乳を飲もう

給食には毎日、牛乳があります。残さずに飲んでいますか。牛乳には、みなさんの身体の成長に必要な栄養がたっぷり含まれています。特に、骨や歯を作るカルシウム、血液や筋肉を作るたんぱく質、体の調子を整える働きをもつビタミンを多く含んでいます。寒くなると、冷たい牛乳が飲みにくくなりますが、残さず飲めるようにがんばりましょう。