3/14 いちご

いちごは、江戸時代の終わりごろにオランダから伝わったので「オランダいちご」と呼ばれていました。現代では、「とちおとめ」「あまおう」「あきひめ」など数多くの品種があります。愛知県は全国４位の生産量をほこっています。ビタミンCを多く含むので、肌の調子をよくしたり、風邪や病気の予防をしたりする効果があります。今日は、愛知のいちごゼリーが入ったフルーツポンチです。味わって食べてください。