皆さん、こんばんは。
本格的に暑くなってまいりました。
いよいよ夏の本番がやってきたという印象です。😎☀
今日は１年生の家庭科の授業を紹介します。
6つの基礎食品群をもとに、バランスのよい献立について考えました。
一見バランスのよさそうな献立でも、表にしてみると、偏りがあったり
摂取量が十分でなかったりということが分かります。
このように物事を客観的にとらえ、改善していくことは、
他の教科でも大切ですね。
バランスのよい食事をとって、夏を乗り越えましょう！
（筆者の献立はいつも１群（肉）と５群（炭水化物）が多いです。
(｀･ω･)つ🥩🥩🍗🍚🍚
