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熱中症予防のために、水分と一緒にとるとよいのは、何でしょうか。次の３つの中から選んでください。 塩 カルシウム 油 答えは１番の「塩」です。体の中の塩分が汗とともに失われるからです。毎日の食事をしっかりとり、食事...

バレー部女子は初戦、これまで試合等で一度も勝ったことのなかった永和中学校と対戦し、勝利を収めました。続く２回戦では弥富中と対戦し、残念ながら負けてしまいましたが、これまでの練習の成果を発揮し、最後まで戦い抜くことができました。バレ...

今日の「鶏肉と夏野菜の甘辛煮」には、夏が旬のなす、ピーマン、とうもろこしが入っています。夏が旬の野菜は、他にも、ズッキーニ、トマト、冬瓜、きゅうり、オクラなどがあります。旬のものは、値段が安く、おいしいだけでなく、一年で最も栄養価が高くなっ...

7月13日（木）に、２年生の全クラスで生活習慣予防講座を行いました。「中学生のための早寝早起き朝ごはん」をテーマに津島市保健センターの保健師・管理栄養士を講師としてお招きし、睡眠や朝食の役割について学びました。 今回の講座を通じて、自...

今日はカルシウム強化献立の日です。どうしてカルシウムをとらないといけないのか知っていますか。カルシウムが不足すると、骨がスカスカになり、骨折しやすくなる病気にかかりやすくなります。また骨の中に蓄えられているカルシウムの量は、20歳ごろに最大...

株式会社　丸越から柴田様を講師にお招きし、ＰＴＡ「食の講座」を行いました。 今年度はぬか床作りを行いました。 ぬか漬けの歴史や、ぬか漬けがおいしくなる理由、乳酸菌の種類などを教えていただいた後、ぬか床を作りました。 食べ物...

7月12日(水)にＰＴＡ挨拶運動を行いました。 ＰＴＡ常任委員、ＰＴＡ生活・安全部の他に、少年補導員の皆様にもご協力いただきました。 「おはようございます」の気持ちのよい挨拶で一日が始まる、「あいさつ日本一」の藤浪中学校にしてい...

みなさんはホキという魚を知っていますか。ホキは、オーストラリアやニュージーランドなどの南半球の海でとれます。体長が1ｍを軽く超え、重さは最大8ｋｇ前後まで成長する大きな魚です。旬は６月から９月ごろで、日本の海ではあまりとれませんが、きれいな...

暑くなると、体がだるくなる「夏バテ」はどうして起こるのでしょうか。次の３つの中から選んでください。 1.　気温が高くなり、汗をよくかくから。 2.　日焼けをして、肌が黒くなるから。 3.　夏は虫に刺されることが多いから。 ...

7月5日（水）5限に、今年度第１回学校保健委員会を行いました。今回は、健康診断の結果や心の中をみつめてみようアンケートの結果をもとに、自分の健康について振り返りました。 保健委員が健康診断結果や結果の見方などを説明、紹介を分担して行い...