7/4 学校保健委員会

５限、学校保健委員会が行われました。

今年度も、各教室からオンライン配信で会が進められました。

藤中生の健康状態や発育の様子を全国平均と比較しながら学んだり、質の良い睡眠を目指し、どのように自身の生活習慣を改善したら良いかを考えたりしました。

友達同士、睡眠改善にむけてアドバイスを送り合う活動も行いました。

良い睡眠は、心と体の健康にもつながります。結果として学習の能率も上がります。生徒たちにとって、普段の生活を振り返る良い機会となりました。